Чутлива шкіра потребує делікатного, але регулярного оновлення. Відлущення допомагає усунути тьмяність, зменшити ризик висипань і покращити засвоєння доглядових засобів. Головне — правильно підібрати ексфоліант, який очистить без подразнення.
Чому ексфоліація важлива навіть для чутливої шкіри
З часом на поверхні накопичуються мертві клітини, що:
- роблять шкіру тьмяною;
- заважають проникненню активних речовин;
- можуть викликати закупорку пор.
М’яка ексфоліація:
- стимулює мікроциркуляцію;
- вирівнює текстуру;
- підтримує природний бар’єр шкіри.
ТОП-5 найкращих ексфоліантів для делікатного очищення
- Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant — м’яка саліцилова кислота, заспокоює подразнення й очищує пори.
- La Roche-Posay Ultra-Fine Scrub — фізичний скраб із гладкими мікрогранулами, не травмує шкіру.
- The Ordinary Lactic Acid 5% + HA — молочна кислота забезпечує легке відлущення та зволоження.
- Avène Gentle Exfoliating Gel — гіпоалергенна формула з мікрокапсулами целюлози, підходить навіть для надчутливої шкіри.
- Dermalogica Daily Microfoliant — ензимна пудра, що активується водою й діє надзвичайно м’яко.
Як правильно користуватися ексфоліантом
- Очистіть шкіру від макіяжу й забруднень.
- Рівномірно нанесіть засіб, уникаючи зони навколо очей.
- Для кислотних формул — залишайте на 5–10 хвилин, для ензимних — до 15 хвилин.
- Змивайте теплою, не гарячою водою.
- Завершіть догляд зволожуючим кремом або сироваткою з пантенолом чи алое вера.
Чого варто уникати

- скраби з грубими частинками (кавові зерна, шкаралупа горіхів);
- засоби зі спиртом або ароматизаторами;
- висококонцентровані кислоти без рекомендацій спеціаліста.
Як захистити чутливу шкіру після процедури
- Робіть ексфоліацію увечері, щоб шкіра мала час на відновлення.
- Використовуйте заспокійливі маски з ромашкою чи алое вера.
- Взимку обирайте поживніші формули, а влітку — легкі, з охолоджувальним ефектом.
- Якщо з’являється почервоніння — зменшіть частоту або час впливу.
Підсумуємо:
Ексфоліація — це не загроза, а союзник навіть для чутливої шкіри. Головне — вибирати м’які формули, не поспішати з результатом і завжди дбати про зволоження та захист. Так шкіра залишатиметься гладкою, свіжою і без подразнень. 💗