Кислоти — ефективний спосіб оновити шкіру без агресивних процедур. Вони м’яко розчиняють відмерлі клітини, очищають пори, вирівнюють тон і повертають здорове сяйво. Головне — правильно підібрати тип кислоти та використовувати її з обережністю.
Що таке кислоти
Кислоти — активні речовини, що стимулюють оновлення шкіри. Вони працюють м’якше, ніж скраби, але дають глибший ефект.
Основні переваги:
- вирівнюють текстуру та тон шкіри;
- очищають пори й зменшують висипання;
- освітлюють пігментні плями;
- роблять обличчя гладким і сяючим.
Основні типи кислот
AHA (альфа-гідроксикислоти) — для сухої та зрілої шкіри.
- Гліколева — прискорює оновлення, покращує сяйво.
- Молочна — відлущує й зволожує.
- Мигдальна — діє м’яко, підходить для чутливої шкіри.
BHA (бета-гідроксикислоти) — для жирної та проблемної шкіри.
- Саліцилова — очищає пори, зменшує запалення, контролює блиск.
PHA (полігідроксикислоти) — для чутливої та сухої шкіри.
- Глюконолактон, лактобіонова кислота — делікатно оновлюють, зволожують і зміцнюють бар’єр.
Як вибрати кислоту
- Суха шкіра: молочна або мигдальна кислота.
- Жирна шкіра: саліцилова кислота.
- Комбінована: гліколева або комбінація AHA+BHA.
- Чутлива: PHA або мигдальна кислота.
- Зріла: гліколева або молочна кислота.
Як використовувати кислоти
- Починайте поступово — не частіше 2 разів на тиждень.
- Наносьте на чисту, суху шкіру ввечері.
- Не комбінуйте з ретинолом або вітаміном C.
- Завжди після використання наносьте зволожувальний крем.
- Обов’язково користуйтеся SPF вранці.
Догляд після кислот
- Використовуйте м’які засоби без спирту.
- Зволожуйте шкіру кремами з гіалуроновою кислотою, керамідами чи пантенолом.
- Не застосовуйте кислоти щодня, щоб уникнути пересушення.
Підсумуємо:
Кислоти допомагають зробити шкіру гладкою, чистою й сяючою. Використовуйте їх помірно, починайте з низьких концентрацій, не забувайте про зволоження та захист від сонця. Регулярність і обережність — ключ до здорового вигляду шкіри.💗
